5 Claves para elegir el sofá perfecto

¿Estas pensando en cambiar de sofá? ¿Tienes intención de darle un toque a tu comedor o sala de estar? Hoy encontraras los 5 consejos a seguir para comprar el sofá adecuado.

1.    Resistencia. La resistencia debe ser un requisito imprescindible. Comprueba siempre el material del que está compuesta la estructura del sofá. Las más comunes son las metálicas y las de madera, aunque el acero, esta de moda.

2.    Relleno. Otra clave del sofá ha de ser la confortabilidad, es vital que cuando nos sentemos en el sofá este nos resulte muy cómodo. Tanto el relleno como el material de confección determinaran en gran medida el estilo y la comodidad de nuestro Sofá. Te recomendamos que para el relleno uses la pluma, el bultex o la espuma. Antes de comprarte el sofá deberás comprobar si el relleno es indeformable, la tapicería se puede lavar, como hacerlo y si es de piel con que productos limpiarlo.
Respecto a los materiales más comunes, la piel, loneta y el algodón constituyen la tendencia actual demás de ser los más resientes.

3.    Espacio. Mide bien el espacio disponible para ubicar este elemento tan importante, ten en cuenta que existen sofás de dos, tres, cuatro o cinco plazas, una rinconera, sillón, butaca, chaise longue multifunción,.. En los espacios pequeños son ideales los sofás en forma de L. El las habitaciones grandes, dejemos paso a los sofás en forma de U, darán amplitud a la sala.

4.    Estética. La estética, además de las dimensiones de tu sofá, hará del espacio donde lo coloques tu sofá un lugar único en tu hogar. Por ello, opta por tonos neutros y combínalo con cojines de colores, le aportaran dinamismo al espacio y una nota de color. Un consejo, no olvides que las fundas de sofá son ideales para darle un toque distinto a ese espacio además de protegerlo de la suciedad.

5.    Garantía. Antes de decidirte por una opción u otra, ten muy claro cual es la garantía que te ofrecen, puesto que puede variar muchísimo de una tienda a otra. 

El mejor descanso musical

Hoy queremos que pongáis en práctica un ejercicio muy sencillo, te ayudará de apartar por unos minutos el estrés de la vida diaria. 

Pon el siguiente video y durante 10 minutos túmbate en la cama. Simplemente relaja tu cuerpo y pon la mente en blanco, mientras escuchas y sientes la musica, cierra lo ojos y siente tu cuerpo, cada una de tus extremidades, recórrelas una a una durante esos diez minutos. 

Una vez hayas terminado, abre lentamente los ojos y levántate poco a poco. 

Un ejercicio de este tipo es vital realizarlo al menos tres veces por semana, esto os ayudará a mantener una vida sana y equilibrada. 

Silencio y escucha.

La decoración más natural: apuestas por el verde en tu hogar

¿Has pensado en incluir flores y plantas como parte decorativa en tu hogar?

En la decoración de nuestra casa incluimos normalmente cuadros, fotografías, muebles, pero cuentos de nosotros nos atrevemos con las plantas y flores. Muchos obviamos este recurso por miedo a que no seamos capaces de darles el tratamiento o cuidado necesarios que requieren  y que al final mueran. Existen plantas verdes o flores  de interior  que darán un toque distinto a nuestro hogar y  que además, requieren un cuidado mínimo.

Como comentamos en algún post anterior, en el feng shui  se apoya la idea de que las plantas y flores aportan a nuestro hogar energía, vitalidad y equilibro, influyendo en la fluidez de la energía positiva en las paredes de nuestro hogar interviniendo así, en la mejora de nuestra actitud frente a la vida.

Paralelamente a las técnicas del feng shui, las plantes y flores siguen siendo un buen recurso para dar vida a nuestras casas, colorido y una fragancia muy característica, refrescante y primaveral durante todo el año.

¿Qué plantas o flores colocar?

Las flores azaleas, violetas, crisantemos, hortensias, begonias, gardenias o pensamientos son ideales para ambientes cerrados, no necesita demasiados cuidados ni siquiera regarlas muy seguido, aguantan tanto las bajas temperaturas de invierno como el sol directo, siempre y cuando este bien hidratadas.

Antes de colocar nuestras plantas y flores es oportuno que nos aseguremos del mantenimiento y cuidados que conllevan, que valoremos la cantidad y la calidad de la luz para ver el ejemplar escogido para cada lugar es idóneo.

¿Dónde colocar mis plantas?

Cada rincón en nuestra casa tendrá un elemento natural apropiado. Los pasillos, recibidores y escaleras que normalmente, son zonas con escaso espacio nos permitirán colocar una Dracacena, o yuta ideal para interiores que aporta un volumen no muy excesivos.

Busquemos repisas o rincones tristes para ubicar plantas como la bromelia compuesta por largas hojas y flores de tamaño pequeño y distintos colores.

Los espacios pequeños y con escasa claridad podemos decorarlos con flores de pétalos  claros o blancos que aporten viveza y luminosidad. En estas zonas de la casa opta por las flores de color rojo y amarillo contribuyen al dinamismo y movimiento en estos espacios. 

Las posturas más extrañas para dormir

Buenos dias,
Como no podia ser menos, hoy miercoles cambiamos nuestro dia de links por un video divertido de las posturas más extrañas para dormir.
Os recomendamos que no sigais ninguna de estas pautas, porque a veces pueden causar lesiones leves en cervicales y cuello.

Feliz día!

De la cuna a la cama: como obtener el mejor descanso para su hijo

La pregunta que se hacen muchos padres es  ¿cómo saber que es el momento adecuado? ¿Cuándo pasar de la cuna a la cama sin que afecte al descanso de nuestro hijo? Estas preguntas obtienen respuesta, en muchas ocasiones cuando nuestro hijo nos pide que ya no quiere dormir en la cuna, pero cuando esto no sucede?

Hoy queremos facilitaros algunas pautas para detectar cuando y como es el momento de hacer ese pequeño – gran cambio en la vida de nuestro hijo.

¿Cuándo?

Cuando el niño se sienta incomodo en la cuna y veamos que desea por todos los medios salir de ella, nuestro hijo nos estará pidiendo que desea cambiar la cuna por la cama. Pero, y si eso no sucede? Debemos ser conscientes de que es un cambio que se debe asumir por lo que lo más importante deberá ser crear un ambiente de sueño agradable y una rutina de sueño saludable.

Font: visualphoto

Pautas para un ambiente de sueño agradable

Esta transición debemos iniciarla poco a poco y crear un entorno seguro, dónde el niño se sienta cómodo y donde pueda conciliar un sueño de calidad.

Es importante colocar la cama contra la pared y proteger el otro lado de la cama con una baranda de seguridad o almohada asegurando que el niño se incline hacia la pared y que sea imposible que este caiga de la cama. Los tejidos que escojamos para proteger el colchón deben ser 100 % naturales, piense en colocar un protector de colchón impermeable transpirable, que proteja a nuestro hijo y al colchón de líquidos, suciedad y otros elementos.

Lo ideal es inducir una nueva rutina de sueño al acostarse: leerle un libro antes de acostarse en la cama, acostando a nuestro hijo durante las siestas en su nueva cama, dormir días alternados en la cama y en la cuna en definitiva, normalizar la situación, pero siempre dentro de la disciplina de una nuevo habito.

Si nuestro hijo se resiste al cambio, deberemos involúcralo en la creación de ese nuevo espacio, que aporte sobre si cree necesaria una almohada, el color de las sábanas… Eso le hará participe y le dará control sobre la situación tolerando el cambio de una manera natural

No debemos olvidar que el suelo de la habitación debe estar libre de objetos que eviten que el niño tropiece con ellos si de levanta durante la noche. Deje alguna luz secundaria encendida y el pasillo libre para evitar que la habitación esté oscura, si cree que su hijo puede tener temor.

No deje de escuchar a su hijo, muchas veces pueden darnos pistas de cómo sobrellevar el cambio, hay que tener en cuenta la personalidad de cada niño ya que cada uno afrontará el cambio de manera distinta.

Cómo lavar una almohada

En este video, aunque está en inglés, podréis ver de manera muy sencilla como dejar limpias vuestras almohadas. 

Descanso perfecto con feng shui

En muchas ocasiones habréis oído hablar del feng shui como técnica de equilibrio y armonía y os habréis preguntado como podemos aplicarlos de manera fácil para conseguir un descanso más saludable.

Descansar bien y dormir ochos horas es vital para afrontar con energía un nuevo día. Hoy intentaremos responder la siguiente pregunta, cómo decorar el dormitorio para obtener un sueño reparador?

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La técnica del feng shui nos guía para conseguir mejorar la energía en nuestro entorno inmediato y conseguir la armonía entre la persona y el medio ambiente.

Al decorar nuestro dormitorio buscaremos un ambiente Gin, es decir, un ambiente tranquilo, sereno, cómodo y que sobretodo favorable para nuestro descanso.

Para armonizar un dormitorio y que esté equilibrado en el feng shui partiremos de una serie de reglas:

1. La cama ha de ser alta y preferiblemente estar orientada al norte, en una pared solida. Debemos evitar situarla debajo de una ventana, de la misma manera que no debemos ubicar la cama en el misma pared que la puerta y que ésta no se abra hacia la cama.
2. Los colores suaves y neutros armonizan nuestro estado de animo y propiciarán en descanso. Es importante conseguir un equilibrio entre los colores y la decoración, te ayudará a estabilizar tu energía. Los colores como el azul claro o los tonos tierra nos protegerán y ofrecerán los sueños más saludables.
3. Deshacernos de los elementos electrónicos que haya en la habitación como ordenadores, móviles, televisiones,… Si los tenemos es vital apagarlos y desenchufarlos en el momento en el que nos dispongamos a dormir.
4. Los espejos en la habitación nos son favorables para nuestro descanso y mucho menos si están ubicado en frente de la cama.
5. Las formas cuadradas en el dormitorio nos aportarán estabilidad. Los elementos circulares denotan actividad y movimiento y precisamente lo que buscamos durante la noche es la tranquilidad y el descanso más placentero.
6. Colocar fotografías de tu pareja o de la familia, así como evitar tener muchas plantas en el dormitorio propiciaran la circulación de energía.
7. Evitemos dormir en un lugar con mucha corriente de aire y desordenado. Debemos buscar el orden ya que lo contrario puede desestabilizarnos. Recordemos que una correcta ventilación en el ambiente es muy propicio para el sueño.

Y ahora, descansa en un ambiente Feng shui.