Prendas para "vestir" la cama. Sábana Bajera

Hoy continuo con la serie de prendas para "vestir" la cama. Y esta vez le ha tocado a la utilísima sábana bajera.

Hay quienes dicen que la bajera es la única prenda que no estorba para dormir durante el verano y que es imprescindible durante el resto del año.

Las hay de diversos materiales, incluyendo las que son 100% algodón, seda y hasta de fibras de bambú.

Además debemos tomar en cuenta las propiedades o tratamientos adicionales que los fabricantes les añaden para hacerlas más atractivas y útiles; por ejemplo, pueden tener tratamientos antiácaros, antibacterias, a algunas también les dan tratamiento alóe vera.

Por otra parte, siempre es importante tomar en cuenta que si queremos que sean impermeables también deben ser transpirables, por higiene y para evitar la acumulación del calor.

Para colocarla en su sitio debemos asegurarnos que queden bien fijos los resortes o cintas elásticas debajo del colchón para evitar que se mueva o se suelte.

Y al final, para doblarla, aquí les paso un vídeo de cómo doblar y planchar la sábana para que no les cueste trabajo, yo lo encontré útil porque eso de plancharlas para guardarlas en el clóset se me complica.

Hasta luego!

¿Sabes cómo se confecciona el Edredón Nórdico?

¡Hola!

El día de hoy les traigo este vídeo que me he encontrado en la web en donde se muestra paso a paso, cómo se confeccionan los Edredones Nórdicos.

La verdad es que no me imaginaba cuál era el proceso de manufactura de estas prendas que son indispensables para nuestra cama, en especial en esta temporada en que el invierno está a la vuerlta de la esquina.

Es un vídeo de Discovery Channel y lo mejor es que está en Castellano.

Espero les guste como a mí!

Prendas para "vestir" la cama. La funda colchón

La funda colchón

La funda colchón es, como su nombre lo indica, una funda que protege el colchón por todos lados. Generalmente son elásticas y vienen con una cremallera en forma de "L".

Algunas personas colocan su sobrecolchón de viscoelástica sobre el colchón y envuelven ambas piezas en la funda colchón para asegurarse que formen una sola pieza, asegurándose con esto que el sobrecolchón no se deslizará sobre el colchón.

Son confeccionados en distintos materiales, algunos son impermeables y transpirables. Otros tienen alguna protección adicional como puede ser antiácaros, alóe vera, antibacterial, termo-regulador o con propiedades bio-magnéticas.

Lo que habría que destacar de la funda colchón es la posibilidad de colocar a nuestro colchón una prenda que proteja al colchón de algún derrame o de manchas, y al mismo tiempo que obtengamos un descanso placentero.

Prendas para "vestir" la cama. El sobrecolchón

El Sobrecolchón

El sobrecolchón no es precisamente una prenda, es más bien una cubierta adicional que se coloca sobre el colchón para mejorar el confort en el descanso. Son generalmente de entre 2 y 7 cm de alto. Los hay de varios materiales, tanto de fibra, plumas, látex y viscoelástico, entre otros.

Los médicos recomiendan la colocación de un sobrecolchón de viscoelástica sobre un colchón de muelles para aliviar la presión de los puntos de contacto y aliviar los dolores de espalda. También mejora la postura al dormir, optimizando el descanso. Los expertos sugieren su uso para aliviar también los dolores del cuello.

El sobrecolchón es una excelente opción cuando el colchón ya está algo gastado y necesitamos renovarlo sin necesidad de adquirir uno nuevo. Ya que la cubierta adicional elimina la exposición a los incómodos muelles y los surcos que se van formando con el uso del colchón.

El sobrecolchón crea una nueva capa que mejora nuestro colchón existente. Existen varias opciones para el grosor de esta capa que pueden ir desde 2 hasta 7 centímetros, dependiendo de la estructura corporal. El grado de firmeza dependerá del grosor y el material empleado.

A mí me parece que califica como indispensable, ¿no crees?

Imagen:  Wikimedia

Prendas para "vestir" la cama. El cubrecolchón

El Cubrecolchón

Hoy hablaré del cubrecolchón, esta pieza es ideal para "acolchonar" o restar sólo un poco de firmeza al colchón.  También se puede usar cuando el colchón comienza a desgastarse, pero no nos afecta tanto como para pensar en adquirir uno nuevo, ya que por su fabricación, ayudará a disminuir un poco los molestos puntos de contacto con muelles.

Básicamente el cubrecolchón va sobre el protector de colchón, la ventaja es que si hubiera algún derrame de líquidos o manchas, sólo quitas el cubrecolchón y lo puedes lavar a máquina en casa. Y te quedas tranquila porque tu colchón permanece inmaculadamente limpio gracias a estas prendas.

La mayoría se colocan como sábana bajera, lo que facilita su colocación y usan algún medio de sujeción para la mantenerlo en su lugar siempre.

Los fabricantes los confeccionan en diversos materiales, aunque lo óptimo es que sean impermeables y transpirables. La tecnología TERMO-reguladora o la protección antiácaros nunca está de más en toda la ropa de cama. Actualmente también los fabrican en fibra de bambú, que es un antibacterias natural y muy transpirable.

Espero que encuentres esta información útil y veas que un cubrecolchón puede ser una prenda muy necesaria para "vestir" tu cama.

Lo importante de todas los textiles de protección de la cama es que, al final de cuentas, ayudan a que tengamos un mejor descanso reparador y a evitar que nos quedemos dormidos a lo largo del día.

Imagen: Flickr

Prendas para "vestir" la cama. El protector de colchón.

Así como nos vestimos para salir a la calle y escogemos cuidadosamente lo que nos queda bien, de la misma manera debemos "vestir" nuestra cama para obtener el mejor descanso posible con higiene y protección.

Pero, entre tantas prendas, a veces una ya no sabe cuáles son realmente necesarias e incluso a veces no sabemos colocarlas correctamente. Hoy comienzo a publicar cuáles son los textiles que podemos usar para proteger nuestro lugar de descanso favorito.

El Protector de Colchón

A veces consideramos que con una sábana sobre el colchón es suficiente. Pero, ¿qué ocurre con nuestro colchón si hubiera algún derrame de líquidos? Limpiar el colchón y tratar de recoger el derrame sería una tarea que no le desearía ni a mi peor enemigo.

Ahí es donde entra el protector de colchón, ya que son cubiertas que protegen el colchón frente a líquidos. Existen de varios tipos y materiales, pero lo importante es que sean impermeables y transpirables para que no acumulen humedad.

Hay algunos que tienen un tratamiento antiácaros, esto es muy recomendable ya que es precisamente en el colchón en donde se acumulan gran cantidad de estos "bichos" que ocasionan alergias.

Como verás los protectores de colchón son imprescindibles para las cama de todos en casa, incluyendo las cunas de los bebés.

Imagen: Velamen

Consejos para dormir después de ver una peli de horror

Después de hacer el post pasado, en donde recordaba las mejores pelis de terror que había visto, me puse a recordar también cómo hacía para dormir en ese entonces; porque según me acuerdo siempre me daban miedo y no soy lo que se dice muy valiente para esas cosas de sustos.

Así que se me ocurrió este post en donde hago una lista de consejos para poder dormir después de una peli de terror. Algunos de estos consejos son propios y algunos otros fueron recopilados con amigos, familiares o leidos en quén sabe donde.

• No ver la película en la noche. La trama de las pelis de horror casi siempre involucran la noche o lugares solitarios. Así que si salimos de noche del cine o la vemos en casa por la noche, quedamos un poco predispuestos al susto. Lo que yo hago es ir al cine temprano, de modo que todavía quede tiempo para pasear un poco por el centro comercial o a caminar para relajarme un poco.
• Nunca, pero nunca, ver la peli en solitario. Si estás con un amigo en el cine siempre podrás distraerte si la trama se torna intensa.
• No dormir solos. Algo tienen las pelis de horror que nos hacen sentir desprotegidos ante amenazas que pueden ser irreales.
• A falta de personas para que nos hagan compañía, siempre podemos recurrir a nuestra mascota. Y si es necesario, nuestro perro siempre podrá dormir a los pies de la cama para "protegernos".
• Yo sé que este tip puede desconcentrar a algunos, oero cuando todo se pone intenso y estoy a punto de salir corriendo, veo con más atención la pantalla buscando algún error o falta de continuidad de modo que mi mente se "distraiga" un poco y se desconecte del miedo.
• Evitar las cenas pesadas siempre nos va a ayudar a evitar las típicas pesadillas, y después de una película de terror, lo mejor es no dar pretexto.

 Hasta la vista!

Las mejores películas de terror de todos los tiempos... según yo

Ahora que ya se acerca Halloween, Día de todos los Santos, Día de Muertos o como queráis llamarle, viene también la temporada en que volvemos a ver esas pelis de terror que no nos dejaron dormir durante días.

A continuación le dejo la lista de las películas que a desde mi punto de vista han sido las mejores, no van en orden de importancia, sólo como las fui recordando:

• El Resplandor (1980) de Stanley Kubrick. Jack Nicholson es imposible de olvidar en esta película.
• El Exorcista (1973) de William Friedkin, algunos la consideran la peli más terrorífica de todos los tiempos.
• Carrie (1976) dirigida por Brian de Palma.
• Viernes 13 (1980) de Sean S. Cunningham.
• La semilla del diablo (1968) de Roman Polanski. ¡Qué cosa tan espantosa!
• Sé lo que hicisteis el verano pasado (1997) dirigida por Peter Jackson
• El Espinazo del Diablo (2001) de Guillermo del Toro
• Halloween (1978) de John Carpenter
• y por último... Tiburón (1975) de Steven Spielberg

Aunque ahora que ha pasado el tiempo y las vuelvo a ver, la verdad es que me parece que los efectos se ven un poco viejos y nada reales, pero aun así recuerdo la impresión de la primera vez que las ví. No pude dormir durante días y hasta miedo me sentía de estar sola en casa!

Afortunadamente ahora ya puedo disfrutar de este género sin las pesadillas que acostumbraba. He seguido todos los consejos que me han dado y hasta me río de los efectos especiales de vez en cuando.


Hasta pronto!

5 cosas para hacer en casa con este frío

Hola,

Con este frío otoñal no se antoja nada, uno sale a trabajar porque Dios es grande y andar paseando ni se diga, porque realmente la pasamos mal.

Así que por esto es que me puse a pensar en 5 cosas para hacer cuando hace mucho frío y no hay muchas posibilidades de salir de casa:

1. Arreglar el closet. Aun si estuviera ordenado, nunca está de más darle una "repasada" a nuestra ropa y si un botón está flojo pues a coserlo de una vez, si un dobladillo está a punto de caer pues igual a coserlo, que sólo llevará unas cuantas puntadas y listo.
2. Revisar la despensa. ¿Cuantas veces no nos ha pasado que estamos a punto de abrir una lata y nos damos cuenta que la fecha de expiración ya ha pasado? A mí varias veces, cuando no hay nada que hacer, me armo de valor y reviso las fechas de caducidad de los alimentos. Y como ya estoy en eso, casi siempre hago la lista del súper.
3. Instalar cualquier equipo electrónico o de cómputo que tengamos pendiente. A mí me pasó que una vez tuve un teléfono inalámbrico por casi un ¡año en su empaque!  Me parece que era porque en ese momento no lo ocupaba mucho, pero cuando me decidí, en un día como hoy, sólo me tomó 15 minutos.
4. Yo sé que en estos días no se antoja lavar nada... pero los trastes no se lavan sólos. Así que lo mejor es lavarlos rapidito y premiarnos después de la ardua tarea con un chocolate calientito... mmmm! 
5. Quizás no tienes ganas de lavar pisos y arreglar la casa, pero podrías tomarte unos minutitos para dedicarlos sólo a ese rinconcito que ya comienza a acumular cosas. Puede ser el escritorio, alguna mesa en la cocina o alguna repisa en la recámara. 

Por supuesto que después de tanto trabajo, qué mejor que ver una peli, escuchar el CD que compraste hace tiempo y no has podido escucharlo o leer ese libro que tienes pendiente.

Claro que después de tanta actividad, siempre puedes tomar una siestecita para recuperar las energías gastadas, eso sí, bien abrigada!

Imagen: Flick